Quel que soit votre âge, il n’est jamais trop tard pour apprendre à nager ! Le plus important est d’en avoir envie et de croire en soi !
Apprentissage enfants (à partir de 5 ans) :
L’apprentissage de la natation proposée par Aqua-City n’est pas une démarche sportive et permettra à votre enfant d’acquérir les bases. Il s’agit d’apprendre la nage codifiée, sur une année scolaire : une étape de courte durée, durant laquelle votre enfant apprendra à se déplacer en milieu aquatique de manière structurée et avec plaisir, le tout sous le regard attentif et pédagogue d’un maître-nageur diplômé.
Perfectionnement enfants :
Votre enfant a suivi l’apprentissage de la natation, il est à présent possible de l’inscrire aux cours de perfectionnement. Il pourra ainsi améliorer sa technique des différentes nages, tout en prenant plaisir à nager.
Pourquoi pratiquer la natation ?
Entre 6 et 16 ans, le corps de l’enfant évolue, la pratique de la natation ou des disciplines qui en découlent lui permettront de mieux connaître son corps, d’appréhender ses transformations, de dépenser son énergie et surtout de se faire plaisir et de se détendre !
Stages intensifs :
Stage intensif sur une ou deux semaine(s) qui permettra à l'enfant d'acquérir une autonomie aquatique (période = vacances scolaires).
Apprentissage adultes :
Vous avez peur de l’eau, vous avez vécu une mauvaise expérience dans le milieu aquatique, vous cherchez une activité physique et des relations sympathiques au sein d’un groupe de votre âge? Venez participer à ces séances d’apprentissage !
Un maître nageur à votre écoute et vous redonnera confiance au travers de petits exercices faciles. Il vous apprendra pas à pas à maitriser les différentes étapes de l’apprentissage de la natation. A Aqua-City, vous apprendrez à nager dans une ambiance conviviale, en partageant un moment de plaisir et de détente.
Perfectionnement adultes :
Pour maintenir sa forme, se perfectionner en natation ou découvrir de nouvelles nages, les cours de perfectionnement adultes, dispensés par un professionnel, vous permettront d’améliorer votre pratique dans une ambiance conviviale, en prenant du plaisir.
Aqua-phobie :
Pour les personnes ayant peur de l'eau pour diverses raisons, ce cours permets d'appréhender ses peurs afin de se sentir à l'aise dans l'eau. Nous vous conseillons de vous renseigner à l'accueil du Centre pour un conseil et une solution personnalisés.